Psixologiya

Nəhayət özünüzü sevməyə başlayacaq 10 işarə

Pin
Send
Share
Send
Send



İndi sosial şəbəkələrdə özünü sevməklə bağlı bir sıra mesajlar tapa bilərsiniz. Özünü qəbul etmə ilə əlaqəli hətta hərəkətlər var.

Daha çox adam özlərini daha çox sevmək üçün müəyyən şeylər edir və hansı səylərə baxdıqda, bu asan deyildir.

Öz-özünə sevgi mövzusu gəldikdə, bir az dəyər vermək üçün mübarizə aparan minlərlə qız və qadın haqqında düşünürük. Biz ibtidai məktəbdə özümüzü xatırlayırıq və güzgüdə öz əksini nifrət edən sadiq bir qıza baxırıq.

Gənclər və yetkin illərdə yaşayan insanlar özünə şübhə və aşağı hörmətin acizliyini hiss edirlər.

Buna görə, bir şəxs üçün, ilk öpücük anı, ilk dəfə, nikah, məzuniyyət mərasimi kimi özünü sevə biləcəyi an, çünki özünü qəbul etmə prosesi bir il çəkir. Gözəlliyə, təsdiqinə, vəziyyətinə, sevgilərinə və dost sayına böyük diqqət yetirildiyi dövrdə, özünüzü sevmək bir dəfə uğurdur.

Ancaq vaxt keçdikcə özünü sevmək asanlaşır. Özümüzü qəbul etməyə başlayırıq və biçmək daha asan olur, çünki kim olduğumuzda - dünya fərqli görünür.

Beləliklə, nəhayət özünüzü sevməyə başladığınız 10 əlamət var:

Vücudunuzdan az və ya çox məmnun qaldınız.

Güzgüdə özünüzə baxdığınız zaman qüsurları axtarmaq yerinə, unikal xüsusiyyətlərinə diqqət yetirirsiniz. Bədəninizi vurğulayan paltar geyinirsiniz. Beləliklə, çəki qazanarsan nə olar? Bu, həyatdan zövq aldığınızın sübutudur. Özünüzü qəbul etmək asanlaşır və dərinizi tamamilə hiss edirsiniz.

Özünüzü başqalarına nisbətən müqayisə etmədi

Daha əvvəl gördüyünüz hər qıza özünüzü müqayisə etdim. Və bədəninizin niyə onun kimi gözəl olmadığını və üzünü, dəri, saçını və s. Haqqında fikirləşirsiniz. Digər qızları çox gözəl olmaqdan nifrət edə bilərsiniz. İndi anlayırsınız ki, başqaları ilə müqayisə öz gözəlliyini görməyə imkan vermir. Daha da önemlisi, siz unikal olduğunuzu başa düşürsünüz.

Siz özünüzdən razılığını əldə edirsiniz, digər insanlardan deyilsiniz.

Əvvəldən, kimsə çıxdıqdan əvvəl təsvirinizi təsdiq etməyi gözlədiniz, amma indi nə baş verdiyini anlayırsınız, nə olmadıqlarını və kimsədən bir iltifat eşitməyinizdən narahat olmağınızı düşünürsünüz. Bilirsiniz ki, özünüzü qiymətləndirməlisiniz və kifayət qədər daxili razılıqınız var.

Bir cütünü cazibədar hiss etmək üçün axtarırdınız

Bir çox qız tələyə düşür, ikinci yarının görünüşünü öz gözəlliyini, ləyaqətini təsdiqləmək üçün gözləyir. Onlara xoş münasibət yaratmaq üçün təriflər verəcək bir insana lazımdır. Əvvəllər belə bir qız oldunuz, ancaq indi bir neçə qızınızın gözəlliyinizi təsdiq etməyəcəyini bilirsiniz və qız bunu nə qədər tez başa düşdüyünü bilirsinizsə, nə qədər tez-tez o, həqiqətən kim olursa olsun, tək başına olub-olmamasından asılı olmayacaq.

Qısqanclıqla başqalarının müvəffəqiyyətini tanıyırsınız

Bir şəxsin digərinə nifrət etməsinin yeganə səbəbi, bu şəxsin digərinə malik olmadığıdır. Siz parıldayanların iştirakı ilə qaçırdınız. Instagram'da başqalarının müvəffəqiyyətini izah edə bilmədi, çünki ikinci dərəcə hiss etdiniz. İndi özünüzün sevgisi ilə doludur və başqa bir insanın müvəffəqiyyəti üçün bir şeydən qaçdığınızı hiss etmədən sevinəcəksiniz. Bu dünyada, hər kəs üçün kifayətdir.

Siz əvvəlki kimi özünüzə belə çətin deyilik

Hər kiçik bir şey üçün özünüzü təhqir edirdiniz, ancaq indi özünüzü sevirsiniz ki, özünüz üçün xeyirli olmalısınız. Ən yaxşı şəkildə çalışdığınızı başa düşürsən, bu kifayətdir.

Yaxşı, yaxşı adam axtarırsınız?

Yararsız bir insanla görüşmək, özünü sevməyin bir əlamətidir. Əvvəldən, lazım olduğunuz diqqət və razılıq aldığınız üstün olmayan uşaqlarla əlaqə qurdunuz. İndi, bir il olsa da, yaxşı bir insan gözləyir.

Şəxsi qayğıya sərf etdiniz

Özünüzü özünüzə görə alarkən özünüz üçün etdiyiniz hər hansı bir şey sizin vəziyyətinizi yaxşılaşdırır. Sağlam bir pəhriz, idman, kafe ziyarəti, düşüncə, yoga, həyatınıza uyğunlaşma gətirən hər şey ola bilər. Əvvəldən, belə şeyləri laqeyd etdim, çünki həyatınızı nə qədər yaxşılaşdıracağınızı bilmirdiniz.

Əmin etdiyinizə görə müvəffəq olacaqsınız

Əvvəllər yazdıqda pis olduğunuzu düşünürdünüz, bu kitabı heç vaxt yazmayacaqsınız, bu işi heç vaxt qəbul etməyəcəksən, istədiyin olmazsan. İndi özünüzə sərmayə qoyursunuz və imkanların sonsuz olduğunu anlayırsınız. Yəqin ki, siz hələ də uğursuz olmadıq, amma əmin ola bilərsiniz ki, bu baş verəcəkdir.

"Mən özümü sevirəm" deyərək, həqiqətən bunu deməkdir.

Nəhayət, gözlərinizə baxarkən və "Mən özümü sevirəm" deyərkən bunun doğru olmadığını düşünmürsən. Bu, sadəcə olaraq hər gün etməniz lazım olan bir vəzifə kimi səslənmir. Sevginizi hiss edirsiniz, çünki bir neçə il əzab və şübhə doğduqdan sonra nəhayət özünü sevirsiniz.

Pin
Send
Share
Send
Send