Əlaqələr

Boşanmağın 10 duygusal mərhələsi

Pin
Send
Share
Send
Send



Boşanma zamanı hər iki tərəf çətin emosional mərhələlərdən keçir. Ancaq ayrılıq təşəbbüskarları olmayan qadınlar daha çox təsirlənir.

Bəli, hər şey fərdi: kimsə bir neçə mərhələdən keçə bilər və kimsə uzun bir müddət ərzində "sıxışdırıla" bilər və ya hətta bir addım geri dönə bilər.

Bütün bu mərhələlər boşanma prosesində əlaqələrin inkişafının ardıcıl bir ardıcıllığı deyil, bu, yalnız onu necə müalicə etmək və hansı istiqamətdə daha da irəliləməyə dair ümumi bir fikirdir.

Ağrı

Əvvəlcə həyat yoldaşınızdan boşanma arzusunu eşitdiyiniz zaman ağrı hiss edəcəksiniz. Bunu belə idarə edə biləcəyinizi bilmədiyiniz belə güclü bir duyğu. Ağrı köməyi ilə, biz ikinci yarıya bir mesaj göndəririk ki, onun qərarı bizi nə qədər pozarsa.

Zərərin xəyalları

Bəzən ağrıdır. Həyat yoldaşını özünü istədiyimiz şey olmadığını günahlandırmağa çalışırıq. Bu mərhələdə bir çoxları bizə səbəb olan ağrıları aradan qaldırmaq üçün intiqam almaq qərarına gəlir.

Həyat yoldaşınızın boşanma istəyi ilə qəzəblənəcəksiniz və "Mənə bunu necə edə bilərsiniz?" Sualına görə əziyyət çəkəcəksiniz.

Ümidsizlik

Həyat yoldaşı boşanmağı qərara aldıqdan sonra geri dönməyəcəyini başa düşdüyünüz zaman ümidsizlik gəlir. Belə bir anda bir qadın onun fikrini dəyişdirmək üçün hər şeyi edəcəkdir.

Bu duygusal olaraq qeyri-sabit bir dövrdür: qəzəb tez bir zamanda sizin etdiyiniz zövq hissinə çevrilə bilər. Bunu geri almaq üçün hər şeyi edirsiniz.

Xəyal qırıqlığı

Bir şey dəyişmədiyini başa düşdüyünüz zaman xəyal qırıqlığı gələcəkdir. Boşanma istəklərinizdən asılı olmayaraq baş verəcəkdir. Əslində bütün vasitələrdən istifadə edirsiniz, amma bir şey dəyişə bilməzsiniz.

Desperasiya

Məyusluqların yox olması ağrı və ümidsizlik olaraq qalır. Bu barədə heç bir şey edə bilməyəcəyinizi başa düşdükdə.

Ancaq yenə də başqa nə edilə biləcəyini düşünmürsən. Ancaq sonra ümidsizlik qalib gəlir: həyat yoldaşını sonsuza qədər itirdiyini başa düşürsən və bu onunla birlikdə yaşamağın sonudur.

Depletion

Güclü bir emosional stressdən sonra, tamamilə tükənmiş və depressiyaya, vay halına düşəcəkdir. Gündəlik işi yerinə yetirmək üçün kifayət qədər enerji olmayacaqsınız.

Öz müqəddəratını təyin etmə

Acı çəkdiyinizdən yorulduğunuzda növbəti mərhələ gəlir: özünüz də daxil olmaqla, hər şeyi dəyişdirməyə qərar verdiniz.

Ümid edirəm

Siz qətiyyətlə dolu, hər cür variantları analiz etməyə başlayır və başa düşəcəksiniz - ümid var. Bir çoxları boşanma qurtardı və siz də bunu edə bilərsiniz. Uzun bir qaranlıq tunelin sonunda işığını görürsən.

Sevinc

Boşanmanın müsbət tərəfləri olduğunu başa düşdüyünüz zaman sevinclə qarşılaşırsınız. Bəlkə bir dərs aldınız və ya müəyyən nəticələr əldə etdiniz.

İndi yaxşıdır, daha sonra düşünürsən. Mən evli olsam belə imkanlara sahib ola bilərəmmi? Gerçək dostlarınız kim olduğuna qərar verdinizmi? Yalnızlık olmasaydı belə gözəl insanlarla tanış olardınız? Özünüz haqqında bir çox maraqlı şeyləri öyrənirdinizmi? Boşanmağınızdan sonra hansı əlaqələrə ehtiyacınız olduğunu bilirsinizmi?

Xoşbəxtlik boşanmanın bütün müsbət aspektlərinin həyata keçirilməsindən sonra gələcəkdir.

Harmoniya

Təəssüf ki, hər kəs bu mərhələyə gələ bilməz. Bu Maslow'un özünü reallaşdırdığını xatırladır. Balans mərhələsində, həyatın təklif etdiyi hər şeyi anlayır və qəbul edirsiniz. Heç bir şey "pis" və ya "yaxşı" deyildir. Hər şey öz müsbət və mənfi cəhətdən öz balansına malikdir.

Bir qadının boşanmağını necə yaşadıqları, onun diqqətini çəkdiyindən asılıdır. Və bu, son mərhələdə, heç bir şeydən qorxmur. Siz hər hansı bir vəziyyətdə qazana və hər şeyi özləri kimi qəbul edə biləcəyinizə əminəm. Ayrıca kişilərlə əlaqədar olaraq - onları həqiqətən qəbul etdiniz.

Videonu izləyin: Boşanmak İstiyorum! "İlişki Durumu: Karışık Sonu" (Iyul 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send