Gözəllik

Əgər bu 5 səhv etməsən, saçlarınız daim tükənəcəkdir

Pin
Send
Share
Send
Send



Gündəlik hairstyles

Sıx quyruqlar, çalarlar, braidlər və ya saçları kəsən hər hansı bir saç düzümü, saç dərisinə çox gərginlik səbəb olan alopesiya çəkməyə və ya saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Zamanla, saç follikülləri tutmaq və düşmək bilməz.

Bu problemdən qaçınmaq üçün, saçların mobil olması üçün sərbəst sadə saç modellərinə üstünlük vermək yaxşıdır. Sıx rezin bantların və saç tökülmələrindən imtina edilməsi, qırılan saçları dərhal azad edir. Əgər sıx hairstyles haqqında tamamilə görünə bilməzsə, hər iki gündə kiçik fasilə verə bilərsiniz.

İlaçların yan təsirləri

Bəzi dərmanlar hormonal kontraseptivlər, qan təzyiqi dərmanları, sızanaq üçün izotretinoin, xolesterol düşürən dərmanlar və bəzi anti-depresanlar kimi saç tökülməsinə səbəb olduğu bilinir.

Yeni bir dərman qəbul etməzdən əvvəl saç zərərinizə hər hansı bir yan təsir göstərdiyiniz halda doktorunuza soruşun.

İsti texnikası

Saçlara zərər verən dəmir, ploek və saç qurutma qurğusunun müntəzəm istifadəsi. Yüksək temperatürlər saç tökülmələrinin açılmasına gətirib çıxarır ki, bu ipuçlarının kəsik hissəsinə, qırıq və quru saçlara səbəb olur.

Problemlərin qarşısını almaq üçün, qurutma maşınının sərin rejimini istifadə edə bilərsiniz. İsti vasitələrdən (adətən 200 dərəcə aralığında) çəkilmədən və istilik temperaturundan əvvəl istilik qorunmasını istifadə etmək üçün özünüzü hazırlayın.

Diyet

Zülal, dəmir, B vitamini, sink və selenyum kimi müəyyən qidaların olmaması saç dökülməsinə səbəb olur. Bədən bədənin digər proseslərinə zəruri elementləri sərf edir və ampullərin silməyinə imkan verməyən saçları qorumaq və gücləndirmək üçün kiçik bir hissə qalır.

Pəhrizinizi analiz edin və tövsiyə olunan əsas vitaminləri, mineralları və iz elementlərini əldə etdiyinizə əmin olun. Düzgün qidalanma ilə, bir həftə sonra, saç, dırnaq və dəri vəziyyətində əhəmiyyətli dəyişikliklər görəcəksiniz.

Kimyəvi məruz qalma

Tez-tez sərt kimyəvi maddələr tələb edən kardinal rəng dəyişiklikləri saçınızı nazikləşdirir. Ağartma və ya kimyəvi stil xüsusilə saç üçün zərərlidir.

Təbii saç rənginizə yaxın olan təbii çalarları üstün edin. Amma qaranlıq qıvrımlardan platin sarışına getməyə qərar verərsənsə, onda diqqətlə saçlarınızın növü üçün yaxşı bir master və keyfiyyətli kompozisiya seçməlisiniz. Bir günün rəngini dəyişdirməyə çalışmayın, getdikcə get.

Pin
Send
Share
Send
Send