Əlaqələr

Əlaqənizi dəyişə bilən bir şey (əgər sən bunu etsən)

Pin
Send
Share
Send
Send



Tədqiqatlar göstərir ki, bağışlanma və bağışlanma diləyərək uğurlu romantik əlaqələrin tərkib hissəsidir. Bu həyat yoldaşı və nikahda tərəfdaşların razı qalmasına kömək edən ən vacib amillərdən biridir.

Bir-birini bağışlaya bilən bir kişi və bir qadın, onları daha güclü bir bağdan qoruyan ağrı və utancdan qurtulacaq. Duygusal ruh halları, cütlərin, mənfi hadisələrdən uzaqlaşmasına və güclü əlaqələr yaratmasına imkan verən bir bacarıqdır. Bağışlamasanız, onda irəliləməyin, yəni hiddətin emosional və cinsi məsafəyə gətirə biləcəyi deməkdir.

Sosial şəbəkələrdə köhnə qız yoldaşla ünsiyyət qurduğunu öyrənəndə ərinə qarşı hiddət və qəzəb hiss etdi. Adam adamdan üzr istədi və əməlləri üçün məsuliyyət aldı, amma heroin onu bağışlamaq istəmir. Son iki ay ərzində o, özünü cinsi və emosional tərəfdaşından bağladı, çox səssiz qalmağa başladı və dəfələrlə o, nikahlarını yaxşılaşdırdığına əmin olmadığını vurğuladı: . Biz bir çox maneəni aşdım: özümüzü çılpaq iş proqramlarına və ərinin yaxınları ilə problemlərə uyğunlaşdırdıq. Ancaq bu xüsusi sual çox ciddi. " Bir tərəfdaşın təzahürü tez-tez həssaslığın olmamasına gətirib çıxarır və vaxt keçdikcə, hekayənin qəhrəmanı ilə baş verən kimi, etibarını azaldır. Cütün xoşagəlməz əlaqələr modeli ilə sıxılmışdı və qadın ərinə qarşı yaxşı niyyətlə hərəkət etməyi dayandırdı. Lakin uğurlu nikahın vacib elementi olan xeyirxahlıqdır.

"Mən keçmiş arvadı ilə ünsiyyət qurduğumu qəbul etmirəm". Bu bir xəyanətdir. Təsəvvür etdim ki, onun adını gördüm. O, hələ də dost olduqlarını bilirdi, lakin yazışmalarını gizlətdi və ağrılı idi ".

Qadın əvvəldən xəyanət etdikdən sonra ərinə inamını bərpa etmək mümkündürmü? Partnyor ilk növbədə əlaqələrini qoymağa və sözlərin və hərəkətlərin etibarlılığını nümayiş etdirməyə hazır olmalıdır. Bir qadın ağıllı olmalı və özünə güvənməyə çalışmalı və avtomatik olaraq pisliyi qəbul etməsin.

Bəlkə də həyat yoldaşı tamamilə açıq və dürüst ola biləcəyinə inanmırdı, çünki sevdiyi bir dəfə bu qızdan çox qısqanc idi. Bəlkə o, həyat yoldaşını itirməkdən qorxur. Doğrudan da, bir çox səhvlər qəsdən deyildir və bir fildən kənara çıxmaq olmaz. Eşinizə qulaq asın və ittihamlardan və tənqidlərdən qaçın.

Hekayə qəhrəmanları arasında vəziyyət dəyişməzsə, tərəfdaşlar bir-birlərini necə uzaqlaşdıracaqlarını və bir-birlərini xorlaşdıqlarını hiss etməyə başlaya bilərlər və bu nikahın uğursuzluqdan məhrum olduğu iki əsas xəbərdardır.

Bağışlayan nə üçün vacibdir? Tez-tez insanlar bunu zəifliklə bərabərləşdirirlər. Biri bağışlasanız, onların davranışlarını əsaslandırırsınız. Bu böyük bir səhvdir. Evlilikdə bağışlanma, ortağınıza xeyirxahlıq göstərə biləcəyinizi, yola çıxmağın, yaxşılaşmanın və yaşamağın bir yolunu göstərir. Özünüzə, uşaqlarınıza və ortağınıza gələcək və gələcəyinizə layiq olmaq üçün lazımdır: ön mühakimə, ağrı və qəzəb. Həll edilməmiş acı və qəzəb insanlara hakim olmayan şəraitdə yaşayır.

Bağışlanma, baş verənləri unutmamaq deməkdir, amma hər şeyi ədalətli həll etmək və barışdırmaq üçün iddiaları tərk etməkdir. Bağışlanma ilk olaraq sizə kömək edə bilər.

Əgər bağışlamağı öyrənsəniz, nikahın dəyişdirilməsinin yeddi yoludur:

Evlilikdən təsirlənmiş (və ya hələ də təsir göstərən) üç mənfi duyğuları yazın.

Onları xatırlayın və bir şeyi düzəltməyə çalışın. Yaxın dost və ya psixoloqla danışın. Onlar cavab axtarmaq üçün kömək edə və kömək edə bilərlər.

Mənfi duyğulardan xilas olmaq üçün bir yol tapın.

Yoga etməyin, fiziki sağlamlığınızı yaxşılaşdırın, düşüncələr, duyğu və istəklərinizi hörmətli bir şəkildə ifadə edin.

Əlaqələri yandırmaq və şikayətlərdən çəkinmək üçün addımlar atın.

Cütlərin güvən və emosional yaxınlıq yaratmalarına mane olan ilk şey, münaqişədən kənara çıxmağın sağlam bir yoludur. Əgər problemlərin aradan qaldırılmasını istəyirsənsə, münaqişədən sonra əsas şəbəkəyə qayıtmalısınız.

Bir tərəfdaş ilə əlaqə yaratmaq üçün məsuliyyət daşıyır

Bir cütlükdə bir şəxs üzr üçün məsuliyyət daşıyırsa, bu əlaqənin dinamikasını kəskin şəkildə dəyişə bilər. Bir insanın hərəkətləri və reaksiyaları başqasının beyin dalğalarını dəyişdirir. Lazım olduğunda ortağınızdan üzr istəyirik. Bu, sizin duyğularınızı təsdiq edəcək, bağışlanmağa kömək edəcək və sizə davam edəcək.

Yaraların zədələnməsinə icazə verməyin

Nə baş verdiyini müzakirə edin. Bu, rəftar və sağlam münasibətlərə doğru addım atmağa imkan verir.

İnsanın mümkün olan hər şeyi etdiyini qəbul edin.

Bu, başqalarının hücum hərəkətlərini təşviq etdiyiniz demək deyil. Yalnız problemi daha realist yanaşma.

Bağışlaya bilən bir insan kimi düşünün

Cinayətdən çəkinin və qurbanın rolu oynamadığını bəyan edin. Nəticədə, biz hamımız kamil və şəfqətə layiqik. Bağışlamağın öyrənilməsi ağrıların pis dairəsini pozacaq və sağlam əlaqələrə doğru hərəkət etməyə kömək edəcəkdir. Bağışlaya bilmədiyiniz şeylərdən uzaqlaşmaq üçün gecikmə vaxt alır və ortaq olur.

Pin
Send
Share
Send
Send