Gözəllik

Kişilərin gigiyenasında daim səhvlər edən qadınlar

Pin
Send
Share
Send
Send



Çoxumuz fərdi gigiyena mövzusunda olduqca əminik. Lakin, müntəzəm duş və manikür və pedikür - kifayət deyil. Şəxsi gigiyenada bəzi səhvlər var ki, bu da onların haqqında bilmədən asanlaşdırıla bilər. Bu səhvlərin nə olduğunu və necə təhdid etdiyini bilmək istəyirsiniz? Sonra oxuyun.

Tez-tez əllərinizlə üzünüzə toxunursunuz.

Yüzünüzə necə tez-tez toxunursunuz və ya üzünüzü avuçlarınızla örtməklə? Bunu hər dəfə etdiyiniz zaman, üzünüzü çirkləndirir, məsamələri kirlərə sürüyür və üzərinə bakteriyalar buraxırsınız. Buna görə də, əllərinizlə üzünüzə toxunmayın, xüsusilə də əvvəlcədən onları yuyub saxlamadın.
@civant

Təlimdən sonra üzünü yuyursunuz

Göründüyü kimi, bu, pis ola bilər. Amma əslində, üzünüzü təlimdən əvvəl yuyub yaxşılaşdırmaq yaxşıdır. Əslində, istifadə etdiyiniz zaman, üzünüzdə tərləmə, dərinizə sürtmək, onda olan bütün kirləri sürtməkdir. Buna görə təmiz bir üzə öyrətməyə başlamağın ən yaxşısıdır. Tətik olsa belə, üzünüzdə heç bir mikrob və kir olmaz, belə ki, bir məşqdən sonra yumaq lazım deyil.
@civant

Yalnız səhər duş və ya vanna qəbul edirsiniz

Səhər duşu yuxudan sonra sizi uyandırır ki, xoş bir ritualdır. Lakin, onları axşam duşu ilə əvəz etməməlisiniz.

Yataqdan əvvəl duş daha yaxşı yatmaq və yataqların daha təmiz olmasına kömək edəcəkdir. Gün ərzində dəridə yığılmış bütün kirləri yuyarkən, təmizlik və sağlamlığınızı təmin edə bilərsiniz.
@civant

Təzəyi nadir hallarda dəyişirsiniz

Bakteriyalar, qəlib və mantar mikrobları tez-tez çarxlar üzərində yığır - xüsusilə dəsmal sulu olarsa. Beləliklə mümkün qədər tez-tez yenisi ilə əvəz edin və istifadədən sonra hərtərəfli quruyursunuz.
@civant

Makiyaj fırçalarını yuyursunuz

Makiyaj fırçalar mütəmadi olaraq yuyulmalıdır - bu da çox vacibdir. Çox vaxt çəkmir, inanıram, ancaq bakteriya və sızanaqdan dərinizi saxlayasınız. Bundan əlavə, yalnız təmiz fırçalar ilə mükəmməl bir makiyaj yarada bilərsiniz. "

Fırçaları yumşaq sabun və ya köpük və su ilə yuyub, sonra yaxşı bir quru vermək lazımdır.
@civant

Ağız yuyucusundan istifadə edirsiniz

Əslində bəzi ağızların təmizlənməsi, tərkibində aqressiv maddələr ehtiva edir və ağız boşluğunun dehidrasyonuna səbəb ola bilər. Beləliklə, ağzınızın yuyulması fikri istəsəniz, spirt və digər aqressiv maddələr içərisində olmayan məhsullar ilə bunu edə bilərsiniz.
@civant

Telefonu banyoda və tualetdə istifadə edirsiniz

Əslində, banyoda və tualetdə telefonunuz bir çox bakteriyanı toplayır və sonra onu üzünüzə gətirirsiniz və ya əllərinizə toxunursunuz və bakteriyalarınızı götürəcəksiniz. Telefonun səthini təmizləmək və mikroblardan qurtarmaq üçün əllərini yuymaq üçün mümkün qədər tez-tez çalışın.
@civant

Pin
Send
Share
Send
Send