Psixologiya

Tərbiyə deyil: üzr ​​istəyən 5 səbəbdən.


"Kədərlənmə" uşaqların öyrəndiyi ilk sözlərdən biridir, lakin bu baxmayaraq bəzi böyüklər səhv olduqda belə demək istəmirlər. Bir sual - niyə?

"Bağışlayın" ən çətin sözdür. Bəzi kəslər üçün üzr istəmək çox çətindir, hətta onları ən qorxmaz səhv etiraf etməyə məcbur etsəniz, onları özləri ilə mübarizə aparmağa məcbur edirsiniz, daha çox vaxt isə heç bir fayda vermirsiniz. Özümüzü üzr istəməyimiz sadəcə müdafiə və qürur kimi qəbul edə bilərik, ancaq problem daha da dərinləşir: üzr ​​istəməmək, tez-tez özünü qorumaq üçün səyləri əks etdirir.

Apologiyalar onların əhəmiyyəti ilə çox fərqlənə bilər: "özündən kənar olmayan insanlar" bir kütləyə kimsəyə çarpdıqda, ikinci bir düşüncədən "üzüldük" deyəcəklər. Amma həyat yoldaşı ilə düzgün şəkildə mübahisə edən eyni adam buna şükür edə bilər: "Sənə deyirəm, naviqator səhv göstərir! Sola dönün! "Və sonra, naviqatorun sağ olduğunu öyrənib," naviqator hələ səhv yolun yarısını mənim günahım deyil "deyərək özünü haqlı olaraq üzr istəməyəcək.

Eyni zamanda, hərəkətlərimiz (və ya hərəkətsizliyi) kimsə, zərərli stress və ya əhəmiyyətli bir narahatçılığa səbəb olduqda, əksəriyyətimiz ədalətli olduğuna görə ədalətli üzr istəyərlər. Çünki bu, bağışlanmağın ən yaxşı yoludur və günahınızı düzəldir. Ancaq eyni vəziyyətlərdə "qeyri-üzücü insanlar" öz məsuliyyətlərini qaçmaq üçün bəhanələrlə gəlirlər və hər şeyi inkar edirlər. Niyə?

Niyə bu insanlar üzr istəmirlər?

Bağışlanmağınızı istəyən kəslər, bu sözlərdən daha dərindən gedən psixoloji nəticələri ilə qarşılaşırlar; bu, ümidsiz bir şəkildə qarşısını almaq istəyən əsas qorxulara (şüurlu və bilinçaltı) səbəb olur:

  1. Apologiyalar onlar üçün çox çətindir, çünki onların hərəkətlərini öz xarakterlərindən ayırmaqda çətinlik çəkirlər. Onlar pis bir şey etsələr, özlərini pis adamlar hesab edirlər; Əgər onlar diqqətli olmadıqları təqdirdə, onlar həyatda biganə və laqeyddirlər; Səhv etsələr, onlar axmaq və savadsız və s. Buna görə də, üzr istəmələr fərdi və özünə hörmət hissi üçün ciddi bir təhlükə yaradır.
  2. Bir çoxumuz üçün üzr günahkarlıq etirafıdır, lakin onlar üçün, utanc hissi. Sui-qəsd bizi təqsirlərimizə görə təəssüf edir və onların utanma hissi pis insan kimi hiss edir və bu, təqsildən daha çox xoşagəlməz hissi uydurur.
  3. Çoxumuz üzrxahlıqları kişilərarası münaqişədən qaçınmaq üçün bir yol kimi qəbul edərkən, "qeyri-üzücü insanlar" özlərinə üzr diləyərək daha çox ittiham və ittiham alacaqlarına inanırlar. Onların vəzifələrindən birinin bağışlanmasını istəməzdən sonra, digər insanlar üzr istəməyən keçmiş səhvlər üçün ittihamlarla onları yatmağa başlayacaqlar.
  4. Bu insanlar öz günahlarını etiraf etdiyinə inanırlar, özləri üzərinə bütün məsuliyyəti götürərlər və ondan digər tərəfi azad edərlər. Məsələn, həyat yoldaşı ilə bir arqumentdə, üzr istəklərini təqdim edərək, adətən hər cür mübahisə həm də günahkar olduqlarına baxmayaraq, onu qəbul etməkdən və günahkarlardan azad edərlər.
  5. Üzr istəməkdən imtina edərək, duyğularını idarə etməyə çalışırlar. Tez-tez onlar hirs, qıcıqlanma və məsafədən razıdırlar, emosional yaxınlıq və həssaslıq onlara çox təhlükə törədir. Baryerləri bir az aşağı salmaqdan, onların psixoloji müdafiələri çökməyə başlayacaq, hüzn və nifrət duyğuları onları daşqalaq edəcəyindən qorxur və bu, onları dayandırmaq üçün gücsüz edəcək. Bəlkə də bunlar da doğru. Ancaq bu dərin emosiyaların (dəstək, sevgi və qayğı aldığı müddətcə) təhlükəli olması və onlara zərər verə biləcəyini göstərirlər. Bu şəkildə açılması çox vaxt faydalıdır və terapevtik təsirə malikdir və adətən başqa bir insana daha da emosional yaxınlıq və etibar yaradır.